Nous sommes heureux de partager avec vous le webinaire SPORTIGenève intitulé "Reprendre l'activité physique - être plus actif" pour tous ceux qui s'intéressent à la question !
MERCI beaucoup à Laurence Chappuis, psychologue du sport cofondatrice de la plateforme Psycho du Sport et Cyrille Gindre expert en sciences du sport qui contribue notamment aux "Programmes de la forme" d’avoir partager les clés de réussite de la reprise d'activité physique.
Quelles sont en effet les meilleures motivations, les meilleures approches et les meilleures conditions pour reprendre ?!? Ou justement les pires 😉 Et surtout comment faire pour rester actif ?!?
Grâce à son expertise et expérience de psychologue du sport Laurence aborde les approches qui font que nous reprenons réellement l’activité physique et restons actifs.
Cyrille nous partage sa perspective et l'approche avec « Les programmes de la forme ».
Pour finir la question de la reprise après une blessure à été brièvement discuté.
N’hésitez pas à contacter les intervenants du webinaire si vous souhaitez échanger davantage avec eux, ainsi que SPORTIGenève pour éventuelles questions liées au sport à Genève !
